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介绍

网络成瘾评估(IAA) 是一项自评心理筛查工具,用于帮助你了解成瘾相关行为。使用网络成瘾评估(IAA)审视你的数字使用习惯,并通过基于证据的问卷获得更细致的自我了解。

本工具包含 18 个题目,题目结构、选项和本地计分流程依据公开量表资料与本站校验规则整理。请按照说明逐题作答,选择最符合你近期体验或观察到表现的选项。

测试结果只在浏览器中计算,用于教育、反思和与专业人士沟通的参考,不能替代医疗诊断、治疗建议或危机干预。

说明

请使用这个 5 级选项量表,回答下列情境在你使用电脑或智能手机时出现的频率。

题目 1 / 180 已回答
我发现自己使用智能手机或电脑的时间比计划更久。

计分方式与结果指标

结果页会显示此问卷的本地筛查分数。请结合分数范围、可能的分量表得分和解释区间理解结果,不要把单一数字当作诊断。

分数范围
0-72
计分题目
18
结果指标
总分 / 可用时显示解释区间

分数解释区间

  • 0-28较低范围

    29 分以下提示很少或没有网络成瘾迹象。

  • 29-60中间范围

    此范围分数表示网络使用相关困难增加。

  • 61-72升高范围

    60 分以上提示可能存在网络成瘾,并可能对生活造成明显问题。

解释区间根据问卷来源材料中的筛查阈值整理。除非工具另有说明,分数越高通常表示被测维度越明显。

来源

  1. 来源 1:H Cash, CD Rae, AH Steel, A Winkler . Internet Addiction: A Brief Summary of Research and Practice. 8(4): Curr Psychiatry Rev. 292-298. 2012.

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