Bergen 购物行为问卷（28 题）
- 施测方式
- 自评
- 题目
- 28
- 适用人群
- 希望了解持续购物冲动、失控购买及其对财务或日常生活影响的成年人
- 主要用途
- 当购物变得难以停止、挤占其他活动，或反复引发冲突时，值得关注的便不只是花了多少钱。
按分类浏览
成瘾测试与行为筛查工具
本分类汇集与成瘾和冲动控制相关的筛查工具，可帮助你回顾饮酒、赌博、网络、游戏、购物或性行为是否已经造成困扰、失控感或生活影响。测试结果适合作为自我整理和与专业人士沟通的材料，不能替代诊断。
如何选择工具
先选择希望了解的行为：饮酒、赌博、购物、互联网使用或性行为。这些问卷的问题不同，因此不能用某个工具的高分与另一个工具的低分直接比较。
CAGE 用四个问题了解饮酒相关困扰和后果，赌博问卷回顾较长的经历，购物问卷关注购买模式。两种数字习惯问卷都涉及在线活动，可以先看介绍，选择更贴近自身情况的一份。
频率或花费的时间只能说明一部分情况。睡眠受影响、财务压力、冲突或未能停止行为的例子，更有助于具体讨论。也应区分当前模式与多年前的经历。
本分类工具对比
请结合施测方式、适用人群和主要用途，选择合适的教育或筛查资源。
CAGE 酒精使用问卷（CAGE）
- 施测方式
- 自评
- 题目
- 4
- 适用人群
- 希望初步了解饮酒相关问题的成年人；不适用于儿童，也不能用于判断急性戒断风险
- 主要用途
- CAGE 的四个问题关注与饮酒有关的经历：想要减少饮酒、因他人的批评而烦恼、感到内疚，以及早晨起床后饮酒。
赌博行为问卷（17 题）
- 施测方式
- 自评
- 题目
- 17
- 适用人群
- 希望了解赌博行为、失控表现及其对个人、财务或家庭生活影响的成年人
- 主要用途
- 这份 17 题赌博行为问卷涉及对赌博的持续关注、停止赌博的尝试、追逐损失、借款，以及赌博对关系或工作的影响。
过度游戏筛查工具（EGST）
- 施测方式
- 自评
- 题目
- 20
- 适用人群
- 能够自行报告游戏频率、控制感、生活优先级及日常影响的高龄青少年和成年人
- 主要用途
- 这份问卷关注上网时间如何融入日常生活。
网络成瘾评估（IAA）
- 施测方式
- 自评
- 题目
- 18
- 适用人群
- 希望了解网络使用是否影响睡眠、责任履行、人际关系或情绪状态的高龄青少年和成年人
- 主要用途
- 这份 18 题评估关注互联网和智能手机使用习惯，包括使用时间超出计划、查看消息，以及在其他活动与上网之间的选择。
性成瘾筛查测试（SAST）
- 施测方式
- 自评
- 题目
- 45
- 适用人群
- 希望私下了解性行为模式、失控感、困扰以及对关系或日常生活影响的成年人
- 主要用途
- 这份 45 题性行为问卷涉及个人经历、对性行为的感受、控制行为的尝试，以及对日常生活的影响。
可用的成瘾相关筛查工具
成瘾相关
Bergen 购物行为问卷（28 题）
当购物变得难以停止、挤占其他活动，或反复引发冲突时，值得关注的便不只是花了多少钱。
成瘾相关
CAGE 酒精使用问卷（CAGE）
CAGE 的四个问题关注与饮酒有关的经历：想要减少饮酒、因他人的批评而烦恼、感到内疚，以及早晨起床后饮酒。
成瘾相关
赌博行为问卷（17 题）
这份 17 题赌博行为问卷涉及对赌博的持续关注、停止赌博的尝试、追逐损失、借款，以及赌博对关系或工作的影响。
成瘾相关
过度游戏筛查工具（EGST）
这份问卷关注上网时间如何融入日常生活。
成瘾相关
网络成瘾评估（IAA）
这份 18 题评估关注互联网和智能手机使用习惯，包括使用时间超出计划、查看消息，以及在其他活动与上网之间的选择。
成瘾相关
性成瘾筛查测试（SAST）
这份 45 题性行为问卷涉及个人经历、对性行为的感受、控制行为的尝试，以及对日常生活的影响。