Liebowitz 量表分别了解 24 种社交或表现情境中的恐惧和回避，因此本页共有 48 次作答。情境包括讲话、与他人接触和被人观察等。

恐惧与回避可能不同步。有人参加会议时非常焦虑，也有人因为完全避开会议而近期少有焦虑。区分这两方面，有助于描述实际情况。

SPIN 使用较短的一组陈述了解社交焦虑，也涉及身体反应。若希望逐个情境整理，Liebowitz 的形式更细致。补充哪些活动对自己重要，能让分数之外的体验更容易讨论。

本量表评估社交恐惧在多种情境中对你生活的影响。请仔细阅读每个情境，并针对该情境回答两个问题。第一个问题询问你在该情境中的焦虑或恐惧程度；第二个问题询问你回避该情境的频率。

如果你遇到平时并不会经历的情境，请想象“如果你面对这个情境会怎样”，然后评定你对该假设情境的恐惧程度，以及你倾向于回避它的频率。

请根据这些情境在过去一周对你的影响进行评分，并从下列量表中选择最合适的答案。